あなたは、自分で人生を変えることができる。

人生を変えるにはね、
考え方か行動のどちらか、
あるいは両方を変えないとダメなのよ。

そして自分の人生を幸せにするには、
やりたいことをやらなきゃダメ。

やりたいことをやって、
やりたくないことに関しては
やらないか、考え方を変えるの。

そして、幸せのパーセンテージを上げてくのよ。

（はあちゅう/ とにかくウツなOLの、人生を変える１か月　より引用）

仕事で忙しい毎日を送る主人公、奈緒。
奈緒がたまたま有給休暇の日に入ったメンタルジム。

そこで、運命的な出会いをし、
奈緒の人生が変わる１か月がはじまった。

仕事の忙しさに忙殺され、
毎日「これでいいのか？」と、
ぼんやりと悩んでいた奈緒。

何に悩んでいるのか？
どうしたいのか？
どうすれば幸せになれるのか？

を少しずつ具体的にしていくことで、
本当に自分が求めていることを見つけ、

最終的にはメンタルジムに通い始めた１か月前とは
違った自分に出会うことができていました。

その一連の様子が非常にリアルで、
実際にOLとして何年も勤務していた著者だからこそ書けるんだろうな、
という言葉がたくさんありました。

変わりたいけど、変われない

これは多くの人が持つ悩みだと思います。
そんな悩みに対し、

変わらない方が楽だから、
変わっていないのでは？
変わる努力をあえてしていないだけでは？
というアドバイスを通して、

悩みと向き合い、
解決していきます。

例えばお金のこと。
「もっとお金が欲しい」と思っていても、

いくら欲しいのか？
いくらあることが希望なのか？
ということを明確にしていない人が多いです。

それを明らかにするだけで、
「意外とお金、今のままで十分足りている」
と言う結論に辿り着くこともあれば、

「具体的に◯◯◯万円必要」
と言うことが明確になることもあります。

明確な目標ができれば、
それに向けて具体的な努力の方法を考えことができます。

まずは、「どうすれば満足か？」
ということを自分で明確にすることが大切です。

変わりたければ、考え方と行動を変える

人生は、大なり小なり
あなたの選択によって決まります。

あなたの選択は、
あなたの行動で決まり、

あなたの行動は、
あなたの考え方で決まります。

その考え方を、
自分で決め、自分で選択することが大切です。

なんとなーくモヤモヤしているあなた、
何にモヤモヤしているか？
どうすればモヤモヤしないのか？

この際なので考えてみてください。

とにかくウツなOLだった奈緒は、
1か月で大きく人生を変えることに成功しました。

奈緒の行動に勇気をもらい、
あなたも是非人生を変えてください＾＾

参考

とにかくウツなOLの、人生を変える1か月

著者：はあちゅう
ブロガーで作家。

広告会社、ベンチャー企業での勤務を経験し、独立。
「週末野心手帳」などの商品プロデュースも手がけている。

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女性ならではの視線で本を紹介してくれる。

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