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読書感想文

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本
ざっくりと本の内容を知りたい方や、雰囲気を知りたいあなたにお勧め。 ヘッダー画像を本のタイトルにしているので、気になる本を選んでご覧ください。
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aya

いざという時の備えは大丈夫？災害は100年確率で想定したい。／片田敏孝　人が死なない防災

先日の宮城、福島での地震。 関西からニュースを見ていましたが、地震情報を見入ってしまいました。 現地で生活をする方々が無事であることを祈るばかりです… そして私自身、もう一度防災について考えを正したいと思っています。 安全だと思っているのは、思い込みかもしれない自然の営みというのは、一〇〇年とかニ〇〇年とか、そのくらいの感覚で見なくてはなりません。ということは、ここ六〇年くらい災いがなかったからといって、「群馬は安全だ」と断じることは正しい理解でしょうか？明確に違いま

aya

死を意識することで、今がより鮮明になる／ひすいこうたろう　あした死ぬかもよ？　

なんだか暗そうなタイトルになりましたが、暗い話ではないのでご安心を。 ひすいこたろうさんの、"あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問"を、タイトル買いしたところ、すごく響いたのでその内容を。 やりたいことわからないし〜、やれないし〜、と日々モヤモヤしてる方にはおすすめです。 今まで読んだ自己啓発本の中でトップクラスに刺さりました。 今後悩んだ際に、また読み直したい一冊です。 「あなたの余命は半年です」。そう宣告されたら、あなたはなにをしますか？ い

aya

【保存版】お金の勉強入門に使える本　三選

お金の勉強入門に使えた3冊！この３冊はそのまま子供にも読んでもらいたい本。 どれもわかりやすくて読みやすい。絵もおおければ、漢字が少なくて、読書が苦手な私にはぴったりでした（笑） 勉強したいときは、同じテーマの本を3冊以上読むのがいいと聞き、違った角度の3冊を選んでみました。 選んだのは、「漫画バビロン大富豪の教え/ジョージ・S・クレイソン」「お金の大学/両＠リベ大学長」「お父さんが教える13歳からの金融入門/デヴィット・ビアンキ」の3冊。 読書のスピードがノロノロの

aya

16時間、何も食べなければ、がんも糖尿病も高血圧も防げる。

授乳中ということもあり、食欲は全開。 息子との時間以外は常に何かを食べている状態で、一日は「起きる→食べる→息子→寝る→起きる→食べる→息子」のループ。笑 なんとなーく体が不調に感じていたこともあり、久々に食事に気を遣ってみよう、ということで「空腹」こそ最強のクスリという本を読んでみました。 本によると、16時間、空腹の時間を作ることで、内臓を休めることができ、脂肪も減らせ、血液の状態を改善させることができ、、、 さらにさらに、オートファジーが機能し古くなった細胞が新し

aya

親のエゴ、押し付けてませんか？

育児に関する本を5冊ほど読んでみました。 いずれにも共通するのは、"子供のやりたいことをやらせてあげること"、"たっぷりの愛情を注いで、子供にとって絶対的安心を与えてあげること"。 特に0〜3歳は子供の脳や感覚の基盤が作られる時期。 しつけといって、子供がやりたいことをやらせなかったり、途中でやめさせたりすることで、指示待ち人間になってしまうことも。 しつけのつもりが、エゴを押し付けているだけなのかもしれません。 育児の方法に決まった正解はないと思いますが、子供本人を

aya