散歩は頭がスッキリする

最近、季節の変わり目もあり、また人の言葉に不快な気分を持っていてモヤモヤしていた。もちろん、そんな事に引っ張られないように必死でスルーを意識していて過ごしていたが、知らず知らずにお疲れ気味だったみたい。

今日は久々の快晴で散歩をした。散歩はやっぱり良いな思った。荒井由実の歌詞じゃないけど、「目に移る全ての事がメッセージ」な気がした。

植物や木々、柴犬、雀、空、雲、風、私は自然に癒されてスッキリした。

振り回されず、何を言われても「暖簾に型押し」しなやかにスルー力。ファイトするわけでもなく、深掘りする必要もない。私の課題だ。

人の人生は人の人生。私の人生は私の人生。色々心配してくれたり、またあるいはお節介に過度に心配する人。熱く自分の正義を押し付ける人。デリカシーのない人。ネガティヴな事ばかり言って致命的な人。私までもネガティブな感情になるように足枷になってくる人。正直苦手。有難い事もあるんだけど、自分の人生は自分で決めていくから、そっと見守っていてほしい。自分を信頼する事が私の課題なのです。みんなそれぞれ事情がありながらも、前を向いて頑張ってるんだからさ。ね？分かって？

引っ張られない様に、振り回されないように、自分らしくありたい。自然の中に身を置くと、それらは何も語らないけど、よっぽど私を癒してくれて元気をくれる。

そう、思った一日でした。