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養福寺合宿(WS)

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毎年5月の連休に比叡山の麓である、 アレクサンダー・テクニーク・アライアンス・ジャパンの合宿(WS)のようす。
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*Reading&following*

*Reading&following*

・前回のつづき

付け加えて、
エチュード(練習曲のようなもの)で
実験をしました。

二人一組でペアになって
(同期ではなく、先輩のトレーニー生・卒業生と組んで)片方がリーダー、片方がフォロアーになります。

リーダーはフォロワーの後ろで、背中に手を置いて、行く先をリードします。

フォロワーはリーダーの手から入る
情報を受けとりながら、前や後ろへ進んだり、止まったり、右へ左へといきます。
(た

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