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【詩】 一息ごとの呼吸を大きな祈りに


一息ごとの 呼吸を

祈りに 変える


今から これを

やってみて 欲しい


深呼吸だ〜 なんて

大げさに しなくていい


今より 呼吸を

ちょっと だけ

深く して

今 呼吸を

しているんだ と

言うこと に

気がついて みる


そして ただ

呼吸を している だけで

この世界が 光に

満たされていく のを

体感 してみよう




吸う息 で

宇宙の源から の

エネルギー を

愛と平和と調和 の

エネルギーを 吸い込み


吐く息 では

自分のエッセンスと ともに

愛と平和と調和 の

エネルギー を

この世界 へと

送り出して いく




普段 よりは

少し だけ

呼吸を 丁寧に

扱って みる

一息ごとの 呼吸が

祈りになる なんて

なんて 素晴らしい のだろう





全部の時間 を

意識する ことは

できないかも しれない

でも 気がついたら

また これを やってみる






まずは 自分自身が

満たされて いく


それから
自分の周り が

輝いて いく


そして 最後には

この 地球で

繰り広げ られている

あらゆる出来事 に

愛と平和と調和 の

エネルギー が

降り注いで いき

どんなに 深い

闇の中で さえも

呼吸の 祈りが 響き

やがて 憎しみは

保てなく なる




なぜなら ぼくらは

呼吸で つながっている から




呼吸で 交換してる のは

酸素だけ ではなく

二酸化炭素だけ ではなく

ぼくらの想いの 全てを

呼吸に よって

伝えることが できる





まずは 目には見えない

集合意識 から

変えていくことが できる


それから
幾重にも 想定された

未来の中 から

1番 この地球に

ふさわしい 未来へと

誘っていくことが できる





ぼくらは 

そんな時代を 

選んで

産まれて きた

一人 一人が

創造主に なって

この宇宙の原因と なって

これからの 未来の責任と なって

一息ごとの 呼吸に

大きな祈りを 込めて行く





もう、10年くらい前になりますが

白鳥哲監督の“祈り”と言う映画が、ありました✨

今はもう、亡くなられた

村上和雄さんと言う科学者の方が

祈りの効果を、科学的に

いろいろな側面から、取り上げている

素晴らしすぎる内容です😊



祈りは、本当に効果があるようです✨

ぼくはこういったことを、強く信じる人間です✨


また人間として、存在していることの中で

1番美しい行為なのかも、しれません😊



最も深い祈りとは

宇宙の源のエネルギー✨

愛と平和と調和のエネルギーに✨

自分自身が、同調していくことなんでしょうね❣️


自分の目の前に映し出されている世界は

自分自身の心の中を投影している世界です✨

まずは呼吸に祈りを込めて✨

自分の心の隅々を✨

愛と平和と調和のエネルギーで✨

満たしていくことで✨

目の前に映し出されている世界も✨

そのように変わっていく✨


ぼくは、こんなことを

信じているので

これを呼吸で、実践できたら

どんなに素晴らしいかなぁと、想い

今日の詩を書いてみました😊



最後まで読んでくれてどうもありがとう🌈





詩 音楽 ヨーガ 瞑想 表現方法は異なっていますが全て同じ目的向かっています🌏サポートしていただいたエネルギーは宇宙全体が幸せになるために循環させていきます🌈ありがとうございます😊