身のまわりで体調を崩す人が増えています。
手洗いうがい、消毒はしっかりしていても、疲れていたりすると免疫力は低下します。
清潔さと同じくらい、心身をしっかり休めることも大切です。
年末の時期、皆さん忙しいかと思いますがどうぞ体と心の休息をしっかりとってくださいね。