踵接地の重要性 ー「踵から足をつきましょう」の真意は？ー

「踵から足をつきましょう！」

理学療法士であれば、一度はこういった指導をしたことがあるのではないでしょうか？

では、なぜ踵から足をつく必要があるのでしょうか？

きちんと言語化できますか？

少しでも言葉に詰まってしまう方は、是非最後までご覧ください↓