サーブが速いと明らかに有利

テニスではサーブが速いと圧倒的に有利です。

サーブだけはリターンと違って、相手次第ではなく、比較的自由にコースや回転を打ち分けられます。

それ以上に重要なのは、リターンと比べると圧倒的にサーブは球速が速いのです。

頑張ってラリーで何とか点を取っても、ビッグサーブ数発で巻き返されてしまうという事実があります。

ですから、サーブの球速を上げることに注力しましょう。

速いサーブを打つためにリアリティーのある筋トレをしましょう。

重いラケットを使うのもいいかもしれません。