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弱い私の感情の整え方

以前の私に比べて
だいぶ精神的に安定している時間が増えた今の私
それでもある感情の浮き沈み
以前の私は振り幅もスゴかったので
ものすごく疲れてしまっていた

でも今ではほんの少し
自分の機嫌の取り方が分かってきた気がする

自分が一番の良き理解者であることと
酷く落ち込んだときは
お金を払って話を聞いてもらうこと

特に後者は回復が早いと感じている
おそらく相手の顔色をうかがいながら
話さなくて済むからだと思う

前者はどうしてもダメ出しをしてしまう
気持ちだけを理解し受け入れられるようになるには
まだまだ時間がかかりそうです

でもお金を払って悩みを聞いてもらう頻度が
明らかに減っている今の私
前回頼ったのがいつだったか覚えていない
でもそういう場所があるというだけで
安心して日常生活を送れている
感謝しかない

弱い心を持っていても
失敗ばかりの私でも
生きていく方法はあるのだと実感している
あとは、人に頼るそんな自分を責めないこと
周りから蔑まれてもいい
私は私らしく生きていきたいだけ
夢を叶えたいために生きたいだけ
真剣に生きているだけだから
それでいい

でも今よりもっと心が強くなって
弱かった自分のことを忘れない自分でいること
それができたらもっといい
目の前のことにしっかりと向き合いながら
そういう自分になり
より良い相談相手に自分がなれるように
精進していきたい


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