熱中症に気をつけて

一日何度も
珈琲時間

もはや
珈琲メイン
合間に
用をこなしている

お出かけしても
直ぐ「お茶！」

＊

運動量の多い子供
マメに水分補給しているはず

でも夕方「頭痛い」と…

水分だけではダメか

水風呂生活中
体が慣れたら
冷房も1度下げよう