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インドとアーユルヴェーダと私

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アーユルヴェーダを勉強したり、イベントをやったり、ブログを書いたりしています。RadioTalkの原稿が中心です。  アーユルヴェーダと今のインドを伝えるラジオ ◆Twitte…
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記事一覧

アーユルヴェーダでストレス対策ーアダプトゲンについて#129

最近、コロナ後遺症の経験から、ストレス耐性が弱っているなと感じています。 「時代は回る」…

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プネホームステイのご飯アルバム#127

アーユルヴェーダとヨガを知るとどうなる?#128

おはようございます。インド嫁です。普段はアーユルヴェーダやヨガを勉強したりブログを書いた…

アーユルヴェーダで虫刺されの跡を消すための方法はあるか#126

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダを勉強したり、ブログを書いたりイベント…

アーユルヴェーダで銅がいいと言われる理由#125

おはようございます。インド嫁です。2007年からヨガやアーユルヴェーダを勉強しています。現地…

コロナウイルス体験記:私が軽症ですんだ3つの習慣 (閲覧注意)#124

※文中に湿疹の写真があります。予めご了承ください。 おはようございます。インド嫁です。ア…

アーユルヴェーダやヨガはコロナに効果があるの?#122

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、イベントを運営したりしています。 このブログを読んでいただいている皆さんは、少なくてもアーユルヴェーダやヨガ、伝統医学などに少なからず興味がある方と思います。 ここ数週間の間に、インドに関するたくさんのお問い合わせを頂きました。その中で多かったのがこれです。 アーユルヴェーダやヨガはコロナ予防に本当に効果があるのか? 今日はこの質問にお答えしたいと思います。 アーユルヴェーダやヨ

インド人には「失敗」という言葉がない#121

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、…

インド人のヨガ師匠による コロナ禍の呼吸法と瞑想 5days ワークショップ

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、…

何よりも「生きやすさ」を選んだ事#120

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、…

ストレスとうまく付き合う方法#119

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたりイ…

インドで学んだアーユルヴェーダ的食事法#118

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、…

「歯の色」でわかるあなたの体質診断 #117

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、…

痩せるアーユルヴェーダ薬はありますか#116

おはようございます。インド嫁です。アーユルヴェーダやヨガを勉強したり、ブログを書いたり、イベントを運営したりしています。 本日は1/26ですが、インドでは共和国記念日という祝日にあたります。毎年盛大にパレードが開かれ、昨年一年間の世評を反映した山車がでるのも楽しみの一つです。 今、コロナワクチンのおかげでインドの感染者数は劇的に減少しています。賛否両論あるのですが、対応の早さとワクチンを国内で生産した事は、非常に素晴らしい事だと思います。 こちらのサイトによると、インド