【人生の課題を早く気づき早く対処】【感情を観察するの】

【人生の課題を早く気づき早く対処】

人には、人生の課題があるの。その課題を７０～８０年かけて乗り越えていくの。解いていくの。
 
課題も色々って、レベルがあるの。ぜったいにしなければいけない課題。まあ、それほどでもない課題。この課題を乗り越えないと次のステップにいけない課題。
 
ぜったいに乗り越えないといけない課題は、乗り越えないと次の展開にぜったいにいけないの。だから、その問題から逃げても逃げても違う形で、解けるまであなたの回りに問題として現れるの。解かないといけない課題にぶつかっているなら早く気づいてね。早く知るには、自分の状況をよく観察すること。先ほど言った、同じ学びの現象が立て続けに起こったらそのサイン。
 
上手くかわしたつもりでも違う形でまた起こるの。それがサイン！数回続いたら、すぐに気づいてね。気づいたら果敢に立ち向かうの。そうすれば、問題解決の縁が必ず生まれるの。乗り越えられない課題は、あなたに起こらないから大丈夫！そにくく早く気づいて早く対処するの。それがコツだよ。
  

【感情を観察するの】

感情の大切さについては前に少し説明したけど、もう少し説明するね。
 
あなたは、日々感情が動いているよね。嬉しくなったり、楽しくなったり、辛くなったり、苦しくなったり、感情がくるくる動いていると思うの。普通の人は、その感情に支配されているの。感情のコントロールができなくて感情に振り回されているの。
 
豊かな人生を歩むには、感情をコントロールしなくてはダメなの。それには、まず観察することなの。観察すると相手（自分の感情）が見えて来るの。相手(自分の感情)の特徴が見えて来るの。相手（自分の感情）を知らないで対策はとれないよね。だから観察するの。
 
観察（自分の感情）して観察して観察して、相手(自分の感情)を知るの。自分自身の感情の特徴を捉えようね。感情の起伏がどんな時に起こるのか、パターンを考察するの。必ずパターンがあるよ。こういう状況になった時はこの感情になるってパターンがあるの。そこを熟知すれば感情のコントロールは容易になるよ。
 
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