鬱による悩み

こんばんは、たろんです
今回は最近の悩みについて綴っていきます

それはずばり、圧倒的な疲れやすさです

それはもうしんどい、すぐにバテる
なんなら発熱もする

昔からSNSで仲の良い人と遊ぶことがちょくちょくあるんですが、最近はもうすぐに疲れてしまって存分に楽しむことができません

後半になるともう「しんどい…しんどい」なんて思いながら遊んでることが珍しくないんです

以前はこんなことなかったのできっと鬱期の疲れやすい症状が表に出ているのでしょう

昼間はまだいいのですが、夜まで持たないんです

大半の人間は社会生活を終えたあとにゲームをします
僕と違って
なので必然的に時間帯は夜になります

困ってます

どうやら今の僕は鬱期にあるみたいなのです

ただ、今のように何も出来ないくらいバテることは今までなかったんです

たからこそどう対応すればいいのか分からなくて困っています

何か良い方法があれば何かしらの形で教えてください
お願いします

それではさようなら