諦めない

諦めてしまう人居ますよね？
たくさん居ますよね？
でも諦めたくないですよね。
私もそうです。
諦めるというのは最高に甘くて楽なケーキのようなものですよね。
それを食べ続けるとどうなるのでしょうか。
太りますし、肌は荒れるし、体調も悪くなると思います。
それと同じで夢や理想を諦めたらその後の貴方には何が待っているでしょうか？
自分を好きになれない他人軸な人生ではないでしょうか？

そんな事言ったって無理なものは無理だもん。

それ！
それです！
諦めてる！！
無理って誰が決めたんですか？
貴方じゃないんですか？
周りもそう言ってる？
そんなの周りに言わなきゃ良いんです。

ここで誤解して欲しくない事がありますので説明させて頂きます。
諦めるというのは
『やりたいのにそれに挑戦するのを辞める』
ということです。
今の職場が辛い？
そんなん辞めましょう。時間の無駄です。
人生の時間は有限です。
その職場で頑張るのを辞めるというのは諦めるではありません。
単なる選択です。
違う道を選んだというだけのこと。
石の上にも3年？
トゲトゲしている自分が苦しむような嫌いな石の上には1日も居なくて良いです。
自分が好きなやりたいを秘めた素敵な石の上には何年も居て良いです。
もちろんそのやりたい事好きな事には苦労も付き物だと思いますし、それはありがたいと感謝すべきだと思います。

諦めたくないけどどうしたらいいのよ。

とっても効果的で貴方の人生を大好転させる方法をお伝えします。

それは『習慣化』です。
1日で出来ること達成することなんていうのはたかが知れてまして、なんでも継続することでとんでもない成果を手に入れる事が出来ます。
続けるのは分かったけどそれが出来ないんじゃないの。
そんな事を思いますよね？
これをここまで読んでいる貴方には素質があります。

『信じる素質』が。

私は出来る、必ず出来る、絶対出来る。
そう思う事です。
信じなければ行動には移せません。
近くのコンビニ行こうってコンビニが無いと思いながら出発しませんよね？
あそこにコンビニがあるって『信じる』から向かう事が出来るんですよね？
何を言ってんだと思うかもしれませんが例えば貴方の友達が貴方の家の周りの施設の状況を知らないのに『よしコンビニ行くか！』ってなりますか？
人間は信じないと動けないんです。

そして信じる素質ともうひとつ大切な攻略法があります。
それは

『小さなことからコツコツ』

です。
解説しますと人間には恒常性維持機能(ホメオスタシス)というものがありまして。
皆さんが普段から居る
・コンフォートゾーン
というものがあります。
これは安心安全の領域です。
もう2つ領域があるんです。
それが
・ラーニングゾーン
・パニックゾーン
パニックゾーンとは対処不可能な領域です。
皆さんは何かを始めようとした時にハードルを上げすぎてここに足を踏み入れがちです。
ラーニングゾーンは努力次第で出来る領域です。
ここから始めてください。
ダイエットだったら1日3分の散歩とか。
そんな感じです。
信じる→少しの行動→繰り返して習慣化→気付いたら結果出る。
この流れです。

諦めるには早すぎる。
私もやります。
皆さんもやりましょう。

今回の記事は以上です。
少しでも多くの方の目に留まりますように。
今日の残りの時間を素敵にお過ごしください。