3:オンライン引き継ぎはつらい

おはよう。
お疲れ様。

今朝の天気は晴れ。
7:00起床、昨夜は23:00就寝。
今朝の気分は70点、体力的にも70点。

昨日は心配でしたが、ちゃんと寝れました！
よかったー。。寝る努力のため、色々やってみたけど何がよかったのかな？

お風呂で電気落としてキャンドル焚いてみたり笑、スマホ21時で見るのやめて、オレンジのアロマオイルを枕元においてみて、あとは氷で冷やした。やっぱり氷だろうか？

よく寝れたから少し安心したのもあって、今日は朝から気分もよかった気がする。旦那さんと一緒にカフェに朝行って、そのまま午前はカフェで仕事をしてみた。初めてだったけど、作業中心の日はいいかもしれない。でも、やっぱり電源がないとすぐテザリングの電池が切れちゃう。午前が限界でした。

お昼は旦那さんが用意してくれて、チキンサラダと残り物のビーフシチュー。美味しかったな🥗用意してくれたご飯はなんでも美味しいけど、久しぶりに平日2人でお昼食べられて嬉しかった。

午後は旦那さんは時間休でランニング。私は黙々と仕事っぽいことを。オンラインで引き継ぎもしてもらった。ひたすらに口頭で作業を説明されるので、メモが全く追いつかない！！笑　明日復習しなくては。。

定時で就業して、そのままクリニックへ。先生が困った顔して、ひとつ排卵しちゃったかも、、と。また明後日来てくださいって言われたけど、間に合わないんだよねえ。。どうしようかな💦

夜ご飯はお鍋！ずっとお鍋食べたかったので美味しくてたくさん食べちゃいました😊白菜、小松菜、えのき、豚バラ入れて土鍋で煮るだけ。なのにとろとろになって美味しかったな。

今日はわりと仕事も集中は低いものの、昨日よりはずっとよかった。一安心。今日も早めに寝たいと思います。おやすみ🌸