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自分を褒めたり会話するシリーズ

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7/25 自分を褒めたり会話するシリーズ

7/25 自分を褒めたり会話するシリーズ

こんばんは。
オリンピックを意図せず朝からわりと見てしまいました。ダラダラ過ごしてる中で、これはダラダラしたいっていうか、気持ちがあがらないやつだね、、となったので、こちらのシリーズ。

ぼちぼち、頑張ってたと思うんですけど、ちょっと頑張りすぎたみたい💦

・毎日家事ほとんど、サボらずやっててえらーい!

・嫌いなトイレ掃除も今日はやったし、ご飯ちゃんと作って出してるしえらーい!

・上司との休

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7/10 自分を褒めたり会話するシリーズ

7/10 自分を褒めたり会話するシリーズ

先日、ワークをやっていて自分が落ちそうな時に何をする?と事前に整理しておこう!みたいなのがありました。

その中で、私がぼやーっと思ったのが、残念ながら私はあまり人から褒められない人種(優等生できちゃったせいか、ベースの期待が高いみたい?常にハイスコアだせるんだよね?みたいな)のようなので、せめて自分を褒めようかな、と。私、元々ただのノートに手書きで考えてることとかをばーと書くのが割と好きだったの

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