自主性を育てる夏休みのわが家の計画表

夏休みは子供たちにとって楽しみな時間ですが、親にとっては子供たちがどのように毎日を過ごすか心配になる時期でもあります。「宿題や片付けをしなさい！」と繰り返すのはお互いにとってストレスになりますよね。そんな時、効果的なのが「朝のルーティン計画表」です。これを作成することで、子供が自ら行動し、責任を持って一日をスタートすることができます。

我が家の夏休み一日の計画表

### 1. 朝のルーティン計画表とは？

朝のルーティン計画表とは、朝起きてからの時間をどう過ごすかをあらかじめ決めておく表のことです。この計画表を使うことで、子供たちは毎日やるべきことを自分で考え、自主的に行動する習慣を身につけられます。

### 2. 計画表の作り方

#### ステップ1：一緒にゴールを決める

まず、子供と一緒にどんなゴールを達成したいか話し合いましょう。たとえば、「毎日30分読書をする」「宿題を午前中に終わらせる」「部屋を片付ける」など、具体的で達成可能な目標を設定します。

#### ステップ2：日々のタスクをリストアップ

次に、毎日やるべきタスクをリストアップします。起床、顔を洗う、歯磨き、朝ごはん、読書、宿題、家の手伝いなど、やるべきことを紙に書き出してみましょう。

#### ステップ3：時間を決めてスケジュールを作成

リストアップしたタスクを、朝の何時に行うか時間を決めます。例として以下のようなスケジュールを考えてみましょう。

- 7:00 起床

- 7:15 顔を洗う・歯磨き

- 7:30 朝ごはん

- 8:00 読書タイム

- 8:30 宿題をする

- 9:30 自由時間

#### ステップ4：視覚的にわかりやすくする

計画表は、視覚的にわかりやすくすることが重要です。チェックリストの形式にすると達成感を味わいやすくなります。

### 3. 計画表のメリット

- **自己管理能力の向上**：自分で考えた計画を実行することで、子供は自分の時間を管理する能力を育てます。

- **親の負担軽減**：親が毎日注意しなくても、子供が自分で行動するようになります。

- **達成感を味わう**：目標を達成したときの達成感が子供の自信につながります。

### 4. 計画表を続けるコツ

計画表を効果的に続けるためには、子供の意見を尊重し、途中での見直しを忘れないことが大切です。また、毎日同じことを繰り返すだけでなく、週末には特別なアクティビティを計画して変化をつけるのも良いでしょう。

### まとめ

夏休みの朝のルーティン計画表は、子供が自ら行動する力を育てるための素晴らしいツールです。ぜひ、親子で楽しく計画表を作成し、夏休みを有意義に過ごしましょう。自分で考え、行動する力を身につけることは、これからの人生においても大切なスキルです。この夏休みをきっかけに、子供の自主性を育ててみませんか？