1week朝ヨガチャレンジ6日目〜選択について〜

2020.7.15

おはようございます☀

朝ヨガチャレンジ6日目でした‼︎

今日はなんだか目覚めも良かったように思います。

私は、ヨガに出会ってから、流れにのってここまでやってきました。

もともと運動嫌いでインドアで、石橋を叩いて叩いて叩き割るくらいの慎重派な私でしたが、ヨガがそこいらへんのマインドをころっと変えました。

人前に立ってお話ししたり、見本となるような事も大の苦手でした。しかし、今では少人数ですが生徒さんの前に座り、お話しをする機会もいただいています。

こんな自分の姿、数年前の私は夢にも思わなかった。ヨガを受ける側から、伝える側へと引っ張ってくれた友人達や、その時その選択をした私自身にも、感謝しています。

今こうして朝ヨガなるものにチャレンジできているのも、その選択があったから。選択の積み重ねに今があります。

だから、少しでも、今いる場所より前に進める選択を、してゆきます‼︎

8月にまた朝ヨガチャレンジ第二弾が開催されるそうです‼︎

もちろん、参加します‼︎

もしご興味のある方いらっしゃいましたら、ぜひ、お声がけ下さい♡

そうそう、今日はシャヴァーサナの時間を長めにいただきました。とても良き時間でした♡

朝は子ども達の支度や自分の支度でバタバタします。...いや、子ども達は意外と自分でお支度済ませているか。書いていて気がつきました。大きくなったなぁ。むすめむすこよ。

ちょっぴり長めのシャヴァーサナ、先生のそういった意図があったのかな？と感じながら、感謝の気持ちを送りたいと思います。

ありがとうございました‼︎

明日は朝ヨガ最終日‼︎楽しみです♡

なぜ、ネコは電子機器にのりたがるのでしょうか。