1week朝ヨガチャレンジ6日目〜選択について〜

2020.7.15

おはようございます☀

朝ヨガチャレンジ6日目でした‼︎

今日はなんだか目覚めも良かったように思います。

私は、ヨガに出会ってから、流れにのってここまでやってきました。

もともと運動嫌いでインドアで、石橋を叩いて叩いて叩き割るくらいの慎重派な私でしたが、ヨガがそこいらへんのマインドをころっと変えました。

人前に立ってお話ししたり、見本となるような事も大の苦手でした。し