海鮮チゲスープ「大寒」のおうち養生レシピ#5

食べた瞬間から体ポカポカ！簡単チゲスープ

寒い日に飲みたい、簡単チゲスープです。

ほどよい唐辛子の辛味は、身体をポカポカに温めます。ただ、激辛すぎると逆に毛穴を開き発汗を促すため、むしろ逆効果になるので気をつけましょう。