さて

リフレクソロジーって
なんでしょう？？

足は全身に繋がりがある
という考え方で　
足の裏から身体全体へ
働きかけるという民間療法です

ここを押すと如実にここが
「良くなります」とは
言ってはならぬという
医療との線引きが
民間療法の民間療法たるところ

とはいえ
良い効果はいろいろあって
足の裏をご自身のケアで
触ってあげるのは
日々のメンテナンスに取り入れて
いただくのはとっても良いです

どこがどこに該当するのか？

英国式も中国式で
違うところはあっても
大きくは似たところもあり

おおまかに描いてみますと

足の裏

こんな感じ

上の方が頭
下の方が腰

お身体のメンテナンスで
自分で押してみよっかなと考える時

まずこんな感じで
イメージしておくと良いです

つづきます😊