3行日記20240801

①イマイチだったこと暑さに負けて夕方に完全に体力がなくなってしまい時間を無駄にした😇 ②良かったことスッキリしたくてサウナに行った！ 外気浴はぬるすぎて整いにくかったけど、それでも気持ちが良かった。 ③明日の目標明日はちょっとハードな仕事。 しっかり食べて元気よく乗り切りたい！ 今日のひとこと サウナ→水風呂→外気浴 このクールは15分くらいかかるのだけど、これを3ターンしてる間ずっと外気浴ベンチで寝てるおばちゃんがいた。当然全裸で。 まだ寝てるかもしれない。

20240725 | 前向きな妊活

前回の流産から数ヶ月経って、ようやく身体とメンタルが以前の私に戻ったと感じてきた。 不育症の検査もとりあえずは自分の中で目処がついたので妊活を再開した。 もうとっくに高齢出産の年齢だし、妊娠継続ができたことがないので生殖能力についてはトコトン自信がない。 プライベートや仕事でどんなに狭き門をくぐり抜けてきても、立ち向かえてきた根性と継続できるガッツがあったとしても、私の一番の短所でコンプレックスってここなんじゃないかと思う。 コンプレックスを激しく自覚すると、出来損ないのニ

【雑記】変化が怖かった

子供のころから引越しの多い人生で、それでも私は環境が変わるのが苦手だった。 小学生のときに関東→関西という距離感の引越しをした時には、街並みから言葉までなにもかもが違っていて、自分の力ではコミュニティを作ることも移動することもできないこどもの私にはそれが本当に恐怖でしかなかった。 何それ変な言葉！ と関西のイントネーションでボロカスに笑われ続けた転校数日間は毎日泣いていた。笑 (ちなみに私が話しているのは標準語であった。このときの私は、関西弁の方がへんなのに。とキレてい

カッペリーニのCMを見たら、そうめんが食べたくなったそんな朝。

3行日記20240719

①イマイチだったこと歩こうと思ったのにまた車に乗ってしまった🙄 ②良かったこと仕事の新企画が楽しくスタートした。 先の予定にワクワクが待ってるのは素直にうれしい。 ③明日の目標早起き！！！ ◎今日のひとこと◎ 仕事に夢中になりすぎて、信じられないスピードで日々が過ぎている。 きっと気付いたら10年くらい歳を重ねてるんだろうな。 今日もお疲れ様でした。 おやすみなさい。

日記20240716 | 喫煙者に感謝した日

治安のいいはずのエリアに何年も住んでいるのだけど、ここ数日不審な出来事が続いてああ嫌だなと思っている。 具体的には 空き巣の下調べ？みたいなジイサンがうろついていたり、閉めたはずの門扉が全開になっていたり(置き配とかでもない) なんか嫌だなと思い夫と相談して防犯カメラを付けようかなんて話している。 そんなある日家からでたら、いつものように斜向かいのオッチャンが玄関扉の前でタバコを吸っていた。 この人は挨拶をしても返ってきたことはないし、たぶん在宅で仕事なのだろうとは思

【雑記】吹奏楽コンクールが大嫌いだった

夏が来ると毎年思うこと。吹奏楽コンクールの前だけ単発で指導に来てくださいという仕事が増える。 でも私はアンチ吹奏楽コンクールなのでそういう仕事はお互い不幸になるだけだから(とはもちろん言わずに、最大限の敬意をもって)お断りしている。 誤解のないように…あくまでもコンクールが嫌いなのであって吹奏楽部が定期演奏会や地域のコンサートで活動することはかつて大好きだったし、今でも本当に素敵だと思っている。 音楽に真摯で一生懸命な学生さんたちは全員分け隔てなく尊いし全力で応援してい

3行日記20240711

①イマイチだったこと佐川のお兄さんに再配達させてしまった。 めちゃくちゃ忙しいだろうに、本当に申し訳ない、、 ②良かったこと仕事でモヤモヤしていることがあったけど、今日で終わった！ 次の現場からはハッピーでありますように。 ③明日の目標初めて会う人がいるので元気に挨拶します。 こどもかよ。😂 なんか、気持ちが上手く乗らないことってあるよね。 そんなとき皆どうしてるんだろうー30代も半ばだけど、未だによく分からないときがあります。 おやすみなさい🛌

日記20240709 | 暑すぎて溶けた

今日は本当に本当に暑かった。 ジョギングやジム以外でこんなに汗かくことある！？子どものときぶりかも。 プールの後の授業眠過ぎて気持ち悪かったなーとか 体育祭のダンスの練習暑すぎて頭狂ったなーとか 大人になって涼しい部屋で仕事が出来ること ありがたいですね。 あまりに暑かったので、コンビニでアイス買って帰り道に日傘さしながら(日傘に隠れながら)食べ歩きました。 食べてる間は涼しかった気がする。 誰にも見られてませんように。

3行日記20240707

①イマイチだったこと珍しく寝不足出勤してしまい帰りの運転が危なかった😇 ②良かったこと新しく買ったクレンジングバームがとても良かった！ ルルルンの黒。 ③明日の目標仕事の後に病院とジムをハシゴする！ 最近は朝も晩も夜中ですら暑いですね。 みなさま熱中症にはお気を付けて、、 おやすみなさい。

3行日記20240705

①イマイチだったことジムに行けなかった😇 ②良かったこと1年前との身体の変化を良い方に実感した。 歳を重ねても年齢に左右されない身体になりたい ③明日の目標ごはんをちゃんと食べる！ 忙しいとつい食べるのを忘れてしまう🙄

【妊活】不育症の検査をした話②

こちらの続き。 前回「夫婦染色体検査」というものをしにクリニックに訪れた。 今回はその結果が出たというので、少し緊張しながら診察へ。 ここで調べたのは 染色体均衡型転座があるかどうかということ。 転座があっても確率的に出産できます、ということ。 望むなら… 体外受精をしてそこで遺伝子異常のない受精卵をお腹にもどせるよ、という説明もこれまでかかった病院で説明があった。 そうするかどうかはさておき。 我々夫婦の場合は私か夫、もしくは二人ともに染色体均衡型転座があろうがな