3行日記20240801

①イマイチだったこと

暑さに負けて夕方に完全に体力がなくなってしまい時間を無駄にした😇

②良かったこと

スッキリしたくてサウナに行った！
外気浴はぬるすぎて整いにくかったけど、それでも気持ちが良かった。

③明日の目標

明日はちょっとハードな仕事。
しっかり食べて元気よく乗り切りたい！

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今日のひとこと

サウナ→水風呂→外気浴
このクールは15分くらいかかるのだけど、これを3ターンしてる間ずっと外気浴ベンチで寝てるおばちゃんがいた。当然全裸で。
まだ寝てるかもしれない。