今日一日だけ
人生というものを考える時、
どうしても、これまでの過去とか、これからの未来とか、何年も前のこととか、何十年も先のこととか、
かなり広い範囲で考えるから、嫌になったり、辛かったりするのだと思う。
そんな広範囲のことをアレコレと考えても、むしろ疲れることの方が大きいだろう。
どうにもならない過去のことや、どうなるか分からない未来のことに心を使うより、
今日一日だけを考えよう。
今日一日、どんなことがあっても怒らない、恐れない、悲しまない。
楽しむこと、面白いことを感じることに集中する。
今日一日だけは、他人の悪いところは忘れて、自分の良いところはよく褒めて、喜びに満ちた生き方をしよう。
今日一日だけでいい。
今日一日だけ、幸せに生きてみる。何の条件も付けず、ただそのままで幸せになっていい日にする。
そういう意識の日を少しずつ増やしていく。
最初は数ヵ月に一度かもしれない。
だけどそれが、次第に一ヶ月に一度になり、
2週間に一度、1週間に一度となっていけば、それは素晴らしいことだ。
ただ今日だけ、今日一日だけ、全てを幸せなものとして生きていこう。
その一歩が、最終的にすごい所へ自分を連れて行ってくれるはずだ。
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