【寝ているの悩み・・・くりかえされる寝違え。】
寝違えは
ある方向に首を傾けたときに
首に痛みがでたり
首が痛くて回せなくなります。
重傷の場合はシビレを伴います。
寝違えは
長時間、不自然に首を
回した状態が固定されて
肩甲挙筋や僧帽筋が
強く伸ばされた状態が続き、
元に戻ろうと異常収縮を起こしたとき
肩甲挙筋や僧帽筋の端が引っぱられ
炎症が起きてなります。
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