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握力関連の記事をこちらにまとめています。
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#筋トレ

CoCグリッパーNo.1.5のカット加工を閉じてみた!

CoCグリッパーNo.1.5のカット加工を閉じてみた!

どうも、タクです。

先日、およカトさんにカット加工&レーティングしていただいたCoC No.1.5を閉じてみました!

その時の動画↓

↑にも書いてある通り、通常のものとはやはり勝手が違うので、通常よりも小指側を意識的に握らないと閉じれないですね。

一つ目のツイートにあげている動画では手のひらの筋肉である短掌筋に隠れて閉じれてるか見えるタイミングが一瞬だったので、その瞬間を撮りました。

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【握力別】グリッパーの強度選びの目安について

【握力別】グリッパーの強度選びの目安について

どうも、タクです💪

グリッパーを選ぶ時、大体の人はAmazonで購入することになると思いますが、
「どの強度のグリッパーを買えばいいのかわからない!」
って人結構いるんじゃないかと思います。
自分も握力のトレーニングを本格的に取り組み始めるまでは、正直ちんぷんかんぷんわけわかめ状態でした。

そこで今回は、自分が握力を鍛え始めた中一〜中三まで(33〜56kg)軽く鍛えた経験や2018年から握力

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【握力成長記録】握力100kg超え計画

【握力成長記録】握力100kg超え計画

どうも、タクです💪

握力100kg超え計画をYouTubeにて公開してから約3年経ちました(2018/10〜2021/10)

それで🔽の記事とかで過程を詳しく載せていってるのですが、

握力測定の数値のみの変化だとなかなか数値って反映しにくいものなので、成長する喜びをなかなか感じられず(頻度的な意味で)、モチベーションの灯火をメラメラさせ続けるのが難しかったり、今やってるトレーニングが適切

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握力100kg超えを目指す男のこれまでの握力測定結果とやったこと(随時更新)

握力100kg超えを目指す男のこれまでの握力測定結果とやったこと(随時更新)

どうも、タクです。

握力100kg超えることを目標に握力トレーニングを始めて約2年ちょい(スタートが2018/8。2020/12現在)
やっと握力100kg目前まできました!

そこで今までどういう風に握力が伸びてきたのか?
あるいは、停滞してたのか?
こちらの記事で少しまとめてみようと思います。

これまでの握力測定結果
2018/8 右54.8kg 左48.2kg(激安握力計)

2018/

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元一般人平均握力の男が握力100kg超えを目指す理由とは

元一般人平均握力の男が握力100kg超えを目指す理由とは

どうも、タクです。

つい先日、握力強者の2人とYouTubeにてコラボしてこういう動画を撮りました。

およカトさん側のYouTubeチャンネルの企画で自分が握力トレーニングを始めたキッカケ、良かったことについて話してきました。

簡潔に書くと、
・握力トレーニングのキッカケは2度あった
・2度目のキッカケで、100kg超えを目指そうと思った
・1度目のキッカケで握力トレーニングにハマったので、

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【握力】グリッパーのレーティングサービス依頼してみた!

【握力】グリッパーのレーティングサービス依頼してみた!

どうも、タクです。

今回、ついにグリッパーのレーティングサービスをやっているおよカトさんにレーティング&カット加工の依頼をしてみました!

結論から言うと…サービス利用して良かったです!

具体的には、

レーティング数値のタグが付いて握力トレーニー感が増して気持ちがより高まりました!!

・迅速な対応
・丁寧な梱包
で、レーティング&カット加工を依頼して本当良かったです。

※なお、カット加工

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