下降気味
晴れてめちゃくちゃ暑い一日。
ジムで水泳を。ダッシュを入れて心拍をしっかり上げる。
帰ろうと車に乗ると、、
43℃、、、 暑すぎる笑
今週に入ってからずっと体調もメンタルも下降気味。身体はだるいし、気分も乗らない。そんな日が続いている。
よくないなぁ〜〜
ではまた明日✋
いつもご覧いただきありがとうございます!サポートしていただいた資金は、今後の競技活動費用にあてさせていただきます!!
晴れてめちゃくちゃ暑い一日。
ジムで水泳を。ダッシュを入れて心拍をしっかり上げる。
帰ろうと車に乗ると、、
43℃、、、 暑すぎる笑
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よくないなぁ〜〜
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