身体のメンテ

今日はオフ。

昨日から急激に寒くなって秋を通り越して冬の空気。今日みたいな青空にカラッとした空気が1番好き。

そんな今日は

IRISで優雅なモーニングをして、マッサージへ。いつも診ていただいているところで。

今日はオイル施術でしっかり疲労を流してもらった。

今週は全日本までほぼ調整。できることを最大限やって後悔なく挑みたい

ではまた明日✋