2024.8.17 チームメイトとトレーニング🚴‍♂️

今日は久々にチームメイトとトレーニング！
士揮さん＆スミさんと4時間弱のエンデュランストレーニングへ

今日もあっつい

57号線を通って竹田まで行って、長湯温泉〜水の駅へ向かうルート

かなり良いペースで走っていたこともあり、あっという間

普段は1人で孤独に（笑）トレーニングしているから、今日のグループライドはめちゃくちゃ楽しかった🚴‍♂️

明日は朝練をしてからカラーズでお店番。
明日のメニューがとんでもなくキツいので、今日のトレーニング終わりからそのことで頭がいっぱい😢

明日は朝練を完遂したら、1日が終わったと言っても過言ではなくなる。

頑張ろ。

ではまた明日✋