2022.4.2 山の景色が最高の季節
昨日のリカバリー日を経て今日はトレーニング。ただ、昨日のウエイトの筋肉痛がかなりきている。そして寒い、、、
とりあえず出発し登りでインターバルをしようとするも、メニューの半分ほどで脚パンになり断念。そこから引き返すか迷ったが、半分近くまで登っていたし引き返すのは嫌いなので頂上まで
脚のコンディションは良くないが山景色のコンディションは最高、笑
雪が圧巻❄️
その後は下って板室方面を回って、事務所で洗車して帰宅。トータル3時間半ほどのトレーニング。
明日はもう1日トレーニング日なので、早めに休んで回復させねば、、、
ではまた明日✋
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