Taku.Takemura
登って登って登って
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登って登って登って

Taku.Takemura

今日・明日とチームトレーニング。今日は登り3本のメニュー


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快晴。日焼けが痛い、笑



約15分の登りを2本と、30〜40分の登りを1本。ペダリング・フォームの感覚は悪くないが、体力が落ちていて長持ちしない。筋力・心肺能力共にかなり落ちている感じ。病気おそるべし


ただ、毎日少しずつ進歩を感じられるのはとても楽しいこと。明日もさらにきっっっついメニューだが乗り越えたら強くなれる。楽しもう


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登った後は下って、SOFTCREAM STANDへ。念願の初プリンソフト。疲れ切った身体に染み渡った😢




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また明日お会いしましょう
Taku.Takemura
プロサイクルロードレースチーム 那須ブラーゼン所属      自分自身の日常や想いを毎日綴っています