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2022.9.5 ウエイト🦵

Taku.Takemura

トレーニング再開。今日はウエイトを🦵

独り占め✌️


自分は次のレースまで少し間が空くので、しっかりトレーニング。ウエイトもガッツリと量をこなす。

久々だったこともあり、これを書いてる今すでに筋肉痛、、、、😂


明日は自転車でのトレーニング🚴‍♂️





ではまた明日✋

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Taku.Takemura

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