オフ明けライド
昨日までトレーニングはウエイトのみだったが、今日からロード練も再開。久々に乗る自転車は違和感、笑
しかしウエイトを2週間重点的にやったおかげか、身体の動きがかなり良い。この身体の使い方でずっと走り続けられるように、このオフでは改善していきたい
順調に走っていると、
天気急変で雨。更には雹にも打たれる🤦♂️
壮絶なオフ明けのライドだった笑
ではまた明日✋
いつもご覧いただきありがとうございます!サポートしていただいた資金は、今後の競技活動費用にあてさせていただきます!!
昨日までトレーニングはウエイトのみだったが、今日からロード練も再開。久々に乗る自転車は違和感、笑
しかしウエイトを2週間重点的にやったおかげか、身体の動きがかなり良い。この身体の使い方でずっと走り続けられるように、このオフでは改善していきたい
順調に走っていると、
天気急変で雨。更には雹にも打たれる🤦♂️
壮絶なオフ明けのライドだった笑
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