2022.1.29 久々の測定

今日は1週間ぶりに外でライド。天気が良くて日向は暖かい一日

那須は冬の山の景色が最高

メニューとしては久々の測定。今日はスプリントと1分。

高強度系をほぼやっていなかったので、1分全開走のあとは目の前チカチカしていた😇

明日は5分と20分。前日の今日から憂鬱、笑

ではまた明日✋