2024.4.22 完休！＆昨日のレース写真🚴‍♂️

今日は完休にするか1時間のリカバリーライドに行くかの2択

今週末もレースで、明日からトレーニング再開してすぐに遠征準備して、、、と考えると一旦休んだ方がいいかなと思い、完全休養の1日にした

午前中はダラダラ過ごして、午後から家の掃除や洗濯など家事をこなす。
夕方に温泉に入りに行ってリフレッシュして、そこからも家でゴロゴロ。

ゆっくりできてよかった

↓いただいた昨日のお写真

ありがとうございます😊

空力良さそう
これを長時間維持したい

頭が高い

これも頭が高い

限界ギリギリの時

ほぼ限界の時
あと、この時は自分の熱気で、サングラス曇りすぎてやばかった笑

ではまた明日✋