疲労感

満載な1日。とにかく眠い。

起きて少ししてから軽く1時間ほどロードで流しに。昨日ステムをまた変えてみたのでその確認も兼ねて

30分辺りから脚が回ってきたがそれと同時に眠気もやってくる。かなり疲れている感じがある

ということで晩飯に久々の赤肉を

ステーキ🥩

鉄分補給して回復を促す

ではまた明日✋