高強度なチーム練＆初のサポート🙇‍♂️

今日はチーム練。途中小雨に打たれながらもがきまくるメニュー。

まじでキツかった、、、

データで見てもレース並みの強度の高さ。この強度は1人ではなかなか出せないのでチーム練ならでは。キツかったけど楽しかった🤣

チーム練後は有志でおかわり練

ソフトクリームスタンドへ🍦　ハードな練習後の甘いものは格別‼️

あと、タイトルにあるようにnoteの機能の一部であるサポートというもので、初めてサポートをいただきました！！ありがとうございます🙇‍♂️

サポートのあるなしに関わらず頑張るのは当たり前ではあるが、こうして目に見える形でサポートしていただけるのは本当にありがたいです。

今後も継続してnoteを書いていこうと思った次第でした！

ではまた明日✋