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左右差に悩む

膝を故障してから左右差がどんどんひどくなっている。ここ最近は特にひどく、左の臀筋にうまく力を入れられない。そのため自転車に乗ってもうまくペダリングできない


ありとあらゆるところから情報を引っ張り出しては試していく日々。ウェイトトレーニング・マッサージ・ストレッチ・身体構造、、

ポジションについてもそう

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前回の測定での写真


この写真と昔の良かった時の写真・動画を見返しては悩む。毎日悩みに悩んで、何がいいのか分からない。藁にもすがる思いとはこのことかと




メンタル的にきつい日々が続いている。早く何かしらのきっかけを見つけたい


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Taku.Takemura

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プロサイクルロードレースチーム 那須ブラーゼン所属      自分自身の日常や想いを毎日綴っています