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精神的に追い込まれている人やそれに関わる全ての方へ

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私がうつを経験した中で感じたこと。 周りの人にこんなことをやってくれたら…。 自分がこうしたらよかった…。 などをまとめた記事になります。
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2022年11月の記事一覧

喜怒哀楽/うつからの克服

喜怒哀楽/うつからの克服

はじめに

私はうつを経験し、現在では克服しており、その片鱗すら出ていません。

症状を抱えていた際は。本当の無表情で、笑ったとしても建前上の笑いであり、本当に心の底から笑うということはありませんでした。

【笑顔】
笑うことはもっとも美しく。綺麗で。格好の良いもの

だと私は感じております。

無表情・無感情の弊害

あらかじめ説明しておきますが、
顔面神経麻痺をはじめとする表情を作れないような

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うつと関わる全ての人に

うつと関わる全ての人に

はじめに

現代でかなり多くなってきたうつ病ですが、隠れうつ病、双極性障害など昔はうつ病と診断されなかった人たちが。現代社会でのハラスメントに悩まされた人たちが。環境が変わって適応できなくなった人たちが。

あらゆる人たちがうつ病だけでなく精神的な疾患をもっています。

その人たちはなにか悩みを抱えていたり、

【言ったところでなにもならない。】

というような方が多いですが、

私はうつを患った

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