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2023年8月の記事一覧
北海道マラソン2023 振り返り
#北海道マラソン2023
無事、完走できましたー
大腿部が筋肉痛で座ったり立ったりが大変だけど、後は大丈夫🙆♂️
北海道マラソンの #振り返り をしていきたいと思います💡
<スタート>
昨日までは雨マークだったのに、晴れたことによって暑くなりました。
走る前にこまめに水分を摂取して、スタート前に貯水タンクは満タン。
準備はOK。
北海道マラソンは、今年は参加者が2万人というこ
#北海道マラソン2023
無事、完走できましたー
大腿部が筋肉痛で座ったり立ったりが大変だけど、後は大丈夫🙆♂️
北海道マラソンの #振り返り をしていきたいと思います💡
<スタート>
昨日までは雨マークだったのに、晴れたことによって暑くなりました。
走る前にこまめに水分を摂取して、スタート前に貯水タンクは満タン。
準備はOK。
北海道マラソンは、今年は参加者が2万人というこ