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たこやきSammy
2020年7月5日 08:34
私は基本的に人前ではずっと笑って過ごす。相手にネガティブな気持ちや、無関心であると思われたくないから、表情筋はいつもフル活動。人に嫌われたくないから、人に好かれようとして。中高生時代はいつも表情を読んで、空気を読んで、“良い子”に過ごしてきた。中学は、空気を読まないやつはハブられる。良い子でいることは基本内申のため、でもクラスの上位カーストには良い子は好かれない。向こうに近づいてみても、気分がコロ
2020年7月1日 21:37
五感が敏感だと言われるHSP、私は視覚と聴覚が特に敏感だと思う。眩しいのが嫌いで、薄暗い部屋で見るディスプレイの照度は一番下げてもまだ眩しいと感じて、LEDや蛍光灯の真っ白な灯りより白熱灯のような柔らかい光が好きだった。太陽光が当たっているところを見ると心地良いけど、太陽が直接視界に入るのは刺激が強すぎる。毎日が、身の回りで鳴る、高周波のキーンという音、何かがこすれる音、話す声、冷蔵庫やク
2020年7月1日 21:09
私はHSP(Highly Sensitive Person)だ。細かいところに気がついて、気になって、そこそこ苦労して生きてきたと思う。診断は受けたことがないけれど、中学生の頃、家族にADHDの気があるかもしれないと言われ、当てはまらない部分も多かったが、そうなのだろうと思っていた。早く自分の息苦しさに名前を付けてほしかったから。中学生の頃が一番大変だったかもしれない。勉強する環境がうるさ
