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#コーチング
セットする(トスを上げる)ときは「ボールの下に入り、上げる方向に正対」すべきなのか?(前) -セットアップの基本を考える-(1/5)
5回シリーズで「セットアップの基本」と練習方法について考えます。
1.「ボールの下」とはどこ?
2.「体を上げる方向に向け」ればボールは正確に目標に向かって飛ぶのか?
3.「どこでボールをとらえればどの方向に飛ぶか」をつかむための練習方法
4.注意してほしいこと
5.「セットアップの基本」とは?
質問箱にいただいた質問に対する答としていろいろ整理してみました。
質問を寄せていただいたのは「今年