忘れる練習

たくさん、やらなければいけない事があると、
あれも、これも…と明日、明後日、未来のことまで頭に詰め込んで、忘れないようにと気が張り詰める。

脳に負担かけてでも、忘れないようにと頑張る必要があったのかな。
そこに気づかず毎日を送っていた。

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高校を卒業していないわたしは、いつも勉強してない、学歴が無いという引け目を感じてた。
この歳でも、未だに感じている。

ただ、そんな学歴のわたしと、大学院まで行ってるような子が、同じ場所で働いていた時…
なんとも言えない、不思議な気持ちになった。

そんなわたしは、頑張ることで何かが報われるかもしれないと思っていた。
それは、給料というより、信頼度が欲しかったのかもしれない。

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一度教えてもらったことは、何度も聞かないようにメモして、家でも復習する。
誰かが困っていたら、手伝ったりフォローしてあげる。
余計な悪口や愚痴、噂をあちこちでしない。

当たり前な事柄かもしれないけど、
これらをずーっと頑張り続けるのは、なかなか辛かった。
常に張り詰めた気持ちになってた。

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いつしか、就寝中も脳が活動してるのが分かるようになった。
どっと疲れたまま朝が来る…、そんな日が何年も続いた。
休みたいのに休めない。

そしてわたしは体調を崩した…。

それから少し経った頃…。
自分が、あらゆることを頭にストックして、
常に忘れないようにとしている事が、脳の緊張と負担になっているのかもと、思い始めた。

休みたい脳を、わたしが休ませまいと働かせてしまってる。
忘れないように…、忘れちゃいけないと。

もし、忘たら大変なことになるのか…？と考えた時、実はそこまで大変なことではないかもと、思った。
メモしているし、カレンダーにも書き込んでいる。

なら…今は忘れてもいいってこと？
その時、その日に考えればいいったこと？
そう思った。

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だけど、忘れるということは、覚えたことを忘れるわけで、勇気が必要だった。

覚えることは大切、良い印象。
忘れるって、どう考えても悪い印象。
だいたい忘れたいのは、"嫌な出来事"があった時くらい。

大切なことを忘れよう…なんて、誰がやるのか。
本当に全て忘れてしまったらどうする？
そんな気持ちになったけど、
ダメだったら、違う方法を考えればいいかと楽観的に考えた。

そして、わたしは
忘れる練習をした。

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頭の中は、わたしが思っていたより賢くて、
忘れたからって、全てを忘れることはなく、
きちんと引き出しにしまわれていた。
ちゃんと思い出せる。

あんなに忘れないようにと一生懸命頑張っていたのに…。

もっと早く、忘れる練習すればよかったな。