⑨バレエ・ストレッチ絶賛!
バレエ・ストレッチで一週間に一度、自分の体をていねいに伸ばし大事に扱うのがすごく気持ちいい。
自分の家でもちょっとやるが、バレエ・スタジオで ていねいに一つ一つの動作をやるのとは全然違う。
先生の贅肉がひとつもついてない姿と、きれいな動きを見るだけでも、やる気が出る。美しい物(人?)を見るのって大事ね。
バレエ・ストレッチを始めたころは、ゆるゆるのスエットの上下だったのに、今は、首元が大きくV字に開いたピッチピッチの黒のTシャツ(着るのも大変なのよ、きつくて)、小さなパール