10/31(月)

5:40　起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度
6:20　出発
7:00　スタバ大崎店到着
7:00　MTG＠Axe.
8:15　note（日記）の記録
8:40　インスタ記事の作成
9:15　移動（大崎→三宮橋）
10:00　お茶会（交流会）［10:00~12:00］
12:30　ご飯会（交流会）［12:30~14:30］
14:30　移動（三宮橋→大崎）
15:00　MTG＠大畑さん（NASA開発のクッキー）
16:30　休憩
17:00　移動（大崎→恵比寿）
17:30　筋トレ（脚）@エニタイム恵比寿店
19:00　オンライントレーニング@恵比寿店
20:00　帰宅
21:15　夕食
23:30　就寝

今日は朝から色々な方と情報交換。
初めて三宮橋で降りたが、とても雰囲気の良い駅と町並みだった。
以前、参加した交流会でエステサロン運営している方が、本当に若返るエステをしたいと言うことで、今年7月に三宮橋でオープン。
いま、注目されている幹細胞培養液を生で使用することで、肌細胞が若返るとのこと。単純に生にするだけでも、多くの工程があり、その分費用も高額になる。それでもやりたいと言う、本人のこだわりは関心させられる。
3つコースがあり、1コース30分35,000円。かなりのお値段だが、多忙だけど肌には気をつけたい！と言う方には、ちょうど良いかもしれない。
僕も、近々、受けさせて頂こうと思う。

NASAが開発したクッキーが売れすぎて生産が間に合わないと言う、話題の
クッキーを取り扱っている方とMTG。
その方は、整体師で患者さんの多くが、体重増加により体調を崩されているとのこと。そこで、NASA開発のクッキーを食べてもらったところ、95%の確立で、大幅に体重が落ちると言うもの。（残りの5%は、注意事項を守らなかった方）ただし、クッキーの食べ方を間違えてしまうと、太るとのこと。
基本、宇宙食のため、食べ方次第では体重の増減ができるように栄養配分を
調整して作られているクッキー。