薄味夫婦～僕達の節約生活④～辛ラーメンを食べつくす～

薄味夫婦～僕達の節約生活①で紹介した
辛ラーメンを食べ尽くす方法を

実践しました！
載せます！

土曜日の昼に普通に作って
2人で食べました🍜

こんな感じ。
後ろにキャベツがありますが

まずはこれを食べる！
オリーブオイルと塩を少々振りかけたもの。

麺類は炭水化物なので
まずは野菜を食べます。

その後は
ラーメンを2人でがっつく！

うまいっ！うまいっ！

煉獄杏寿郎もビックリだぜ笑

スープは残しておきます。
冷蔵庫へイン！

2日目。。。

準備するもの(二人分)

■白菜 葉っぱ2枚
■オートミール 50ｇ
■長ネギ 半分
■魚肉ソーセージ 1本

残したスープに火をかけて煮立ったら
全部入れる！

オートミールが柔らかくなって
トロトロになったら完成！

味付け不要！カンタンでヘルシー！

プテチゲ風クッパの出来上がり！

2人でお腹パンパンになります！

辛ラーメン1袋で
夫婦2人分が2食出来ました。

『農心(ノンシム)』辛ラーメン(■BOX 40入) <韓国ラーメン>

1袋で4食分！
オードリー春日もビックリだぜ！
もうええって！笑

本多静六のホルモン漬に匹敵するくらいの
簡単節約ヘルシー料理！

ホルモン漬とは・・・

色々な野菜（野菜であればなんでも）に塩を振りかけて
漬物にしたもの。
簡単に言うとそんなものらしい。

詳しくはこの本に書いてあります。

私の生活流儀

いつの時代も節約と健康のためにする事は
変わらんなぁ。

炭水化物を減らしてお腹を満たせる
生活をしています。

良かったらこちらの記事もご覧ください！

僕の減量法！！～糖質・炭水化物を減らそう～

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