2020年8月の記事一覧
8月の「けんこうSUNだる課」！
アッツアツサマーですね！
海や川など水場を求めて動き回るベストシーズン。
カラダがなぜ求めるか？
そりゃ暑いからでしょうよ、と思うのですが、
どうやらそれだけじゃないんだな、と
今月のSUNだる課のことを考えていて気づきました。
なるほどなるほど、と。
暑さにやられたカラダが正常化しようとする理由、
今月はそのあたりも含めてお話したいですね。
今月の「けんこうSUNだる課」テーマは、
「おつかれ
８月スケジュールのお知らせ
梅雨明けとともに８月がやってきましたね。
相変わらず時間感覚が戻らなさそうですが「いまのこの感じ」を捉えながら波乗りを楽しみつつ生きていきたいですね。
3ヶ月近くお休みしていた官足法、少し前からじょんじょんに再開中です。
7月は足もみレッスンを5ヶ月ぶりに再開。やっぱりみんなでいろいろ話しながら汗かきベソかき足もみは大切な時間ですね！
対面でもオンラインでも、会って話すって大切なこと。
いまの