「食べて痩せる体」になるために僕が17年間続けてきた16のこと (最終回)
割引あり
今回が最終章です!
(長くなってしまった・・・w)
今までの記事をご覧になっていないという場合は、先に下記をお読みください。
そして今回は、、、
「実際に僕が実践していること」と「わかっているけどできない時もあること」という感じです。(3つ目)
まぁダイエットは「完璧」を求める必要はありません!
70点でもある程度の習慣で生きていれば、体は変わってくれます。
そして100点じゃなくても理想の体になるためのノウハウが、この全4回にわたってお届けした内容になります。
これができれば、あなたもきっと
食べても太りにくい体
痩せようと思ったらすぐに痩せる体
周りのダイエッターが羨む体
になることができると思います。
少しずつでも日常に落とし込んでいってくださいね^^
それでは最終回、ご覧ください!
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