セルフリハビリ日記#20-21

#20
世の中の祝日ムードに流されそうになるが仕事をこなす。
昼過ぎから買っていた豚ブロックでチャーシューづくり。レシピを見て作ろうと思ったのだが結構煮る時間が長く計2，3時間かかることに気づく。
仕方ないので家のことをする日と決めて、片付け、掃除、洗濯をしながらひたすら煮る。
YouTubeで10分ダンスエクササイズというものを検索しマンションでも出来る初心者向けを選んでやってみる。が、3分の1