ダイエット　＃１８

最近は運動サボってばっかです。

歩数　4500歩

今日は夜運動の予定があるので、頑張って折り返しの5kgに行かないかなぁ。

体重　78.8kg
体脂肪率　25.4%

目標（73.3kg）まで-5.5kg　　　残り35日

記載はないけど、＃１の残り日数が62日なので、こちらもそろそろ折り返しに入ります。

ダイエッターの皆さん、一緒に頑張りましょう。